Giải pháp tổng thể nâng cao sức khỏe nhân sự tại nơi làm việc

159

Nâng cao sức khỏe tại nơi làm việc không chỉ là quan tâm của người lao động mà còn là quan tâm lớn với chính các tổ chức, doanh nghiệp. Khi đội ngũ nhân sự đảm bảo được sức khỏe tại nơi làm việc, họ sẽ thêm khả năng đóng góp, cải thiện hiệu suất, hiệu quả công việc của mình. Hãy cùng Blog Tuyển dụng tìm hiểu giải pháp tổng thể nâng cao sức khỏe nhân sự tại nơi làm việc qua bài viết sau.

Sức khỏe tại nơi làm việc là gì?

Sức khỏe tại nơi làm việc, hay còn được gọi là “Wellness at work” là một khái niệm bao hàm tổng thể những giải pháp doanh nghiệp, tổ chức sử dụng để cải thiện và duy trì sức khỏe thể chất, sức khỏe tinh thần của nhân viên tại nơi làm việc.

Sức khỏe tại nơi làm việc thường bao gồm các hoạt động, chính sách, chương trình hỗ trợ nhằm hỗ trợ nhân viên duy trì một lối sống lành mạnh và cân bằng giữa công việc và cuộc sống cá nhân như:

  • Chăm sóc sức khỏe: Cung cấp các chương trình và dịch vụ chăm sóc sức khỏe như kiểm tra sức khỏe định kỳ, tư vấn dinh dưỡng và các dịch vụ y tế khác để giúp nhân viên duy trì sức khỏe tốt.
  • Chương trình tập luyện và thể dục: Bố trí không gian và thiết bị để nhân viên có thể tham gia vào các hoạt động tập luyện và thể dục, khuyến khích lối sống hoạt động lành mạnh.
  • Quản lý căng thẳng: Triển khai các chương trình và công cụ để giúp nhân viên quản lý căng thẳng, tăng cường tâm lý và cải thiện trạng thái tinh thần. Ví dụ như tuyển dụng bổ sung, tuyển cộng tác viên với các bộ phận đang bị quá tải công việc.
  • Chính sách làm việc linh hoạt: Hỗ trợ nhân viên trong việc duy trì sự cân bằng giữa công việc và cuộc sống cá nhân bằng cách cung cấp chính sách làm việc linh hoạt, nghỉ phép và thời gian nghỉ giữa giờ làm việc.
  • Giáo dục và tư vấn: Cung cấp thông tin và tư vấn về các vấn đề sức khỏe, lối sống lành mạnh và các biện pháp phòng ngừa căng thẳng.
Cải thiện, duy trì sức khỏe thể chất, sức khỏe tinh thần của nhân viên tại nơi làm việc là điều quan trọng
Cải thiện, duy trì sức khỏe thể chất, sức khỏe tinh thần của nhân viên tại nơi làm việc là điều quan trọng

Tầm quan trọng của sức khỏe nhân sự

Mục tiêu của việc nâng cao sức khỏe tại nơi làm việc là tạo ra một môi trường làm việc tích cực, hỗ trợ, khuyến khích sự tham gia chủ động từ phía nhân viên, đồng thời giúp tổ chức tăng cường hiệu suất và giữ chân tài năng. Tầm quan trọng của sức khỏe nhân sự thể hiện rõ qua các khía cạnh như sau.

Với doanh nghiệp, tổ chức

  • Tăng cường hiệu suất lao động: Nhân viên khỏe mạnh thường có khả năng làm việc hiệu quả hơn. Sức khỏe tốt không chỉ ảnh hưởng đến sự tập trung và năng suất lao động mà còn giúp giảm thiểu tình trạng nghỉ phép do bệnh tật.
  • Giữ chân tài năng: Môi trường làm việc chú trọng đến sức khỏe thường tạo ra một không gian làm việc tích cực, nơi nhân viên cảm thấy được quan tâm và hỗ trợ. Điều này có thể giúp giữ chân tài năng, giảm tỷ lệ nghỉ việc và tăng cường hình ảnh tích cực của tổ chức trên thị trường lao động.
  • Giảm chi phí y tế: Doanh nghiệp thường phải chi trả những chi phí liên quan đến bảo hiểm y tế và chăm sóc sức khỏe cho nhân viên. Bằng cách thúc đẩy sức khỏe và phòng ngừa bệnh tật, doanh nghiệp có thể giảm thiểu những chi phí này và tăng cường lợi ích tài chính.
  • Tạo ra một môi trường tích cực: Môi trường làm việc nâng cao sức khỏe có thể giúp tạo thúc đẩy sự hạnh phúc và tinh thần lạc quan của nhân viên. Điều này có thể ảnh hưởng tích cực đến tinh thần làm việc và sự cam kết của nhân viên.
  • Xây dựng hình ảnh công ty: Doanh nghiệp quan tâm đến sức khỏe nhân sự thường được xem là một nơi làm việc đáng mơ ước. Điều này giúp xây dựng hình ảnh công ty trong mắt ứng viên, thu hút những ứng viên tài năng và tăng cường mối quan hệ với đối tác.
  • Phát triển sự chủ động của nhân viên: Chăm sóc sức khỏe nhân sự không chỉ giúp nhân viên duy trì sức khỏe mà còn khuyến khích họ tham gia chủ động vào quá trình chăm sóc bản thân. Điều này thường dẫn đến những nhân viên tự chủ hơn, có ý thức về sức khỏe cá nhân và làm việc tích cực hơn.

Nhìn chung, sức khỏe nhân sự không chỉ là trách nhiệm xã hội mà còn là yếu tố quan trọng góp phần vào sự phồn thịnh và bền vững của các tổ chức, doanh nghiệp. Nguồn nhân lực là vốn quý giúp doanh nghiệp phát triển và cần được định hướng giải pháp tổng thể nâng cao sức khỏe nhân sự đúng hướng.

Thực hiện nâng cao sức khỏe nhân sự có thể giúp doanh nghiệp tăng cường hiệu suất và giữ chân tài năng
Thực hiện nâng cao sức khỏe nhân sự có thể giúp doanh nghiệp tăng cường hiệu suất và giữ chân tài năng

Với người lao động

  • Tăng cường chất lượng cuộc sống: Sức khỏe tốt thường đi liền với cuộc sống tích cực và hạnh phúc hơn. Người lao động khỏe mạnh có khả năng tham gia hoạt động nhiều hơn, tận hưởng cuộc sống gia đình và xã hội và cảm nhận công việc hàng ngày một cách tích cực hơn.
  • Giảm áp lực tâm lý: Một môi trường làm việc tập trung vào sức khỏe giúp giảm căng thẳng và áp lực tâm lý cho nhân viên. Sự chú trọng vào sức khỏe tinh thần cũng đồng nghĩa với việc hỗ trợ nhân viên giải quyết vấn đề cá nhân và tạo ra một không gian làm việc tích cực.
  • Khuyến khích thái độ tích cực: Người lao động khỏe mạnh thường thể hiện thái độ làm việc tích cực hơn. Họ có khả năng đối mặt với thách thức một cách linh hoạt, giữ được tinh thần lạc quan trong môi trường làm việc, và hỗ trợ đồng đội trong quá trình công việc.
  • Tăng cường năng suất lao động: Sức khỏe tốt thường đi kèm với năng lượng và sự ổn định, tích cực trong tâm lý. Nhân viên có thể hoạt động hiệu quả hơn, giữ được tập trung và đạt được kết quả công việc cao hơn.
  • Gia tăng tự chủ và ý thức cá nhân: Việc quan tâm đến sức khỏe của nhân viên khích lệ họ trở nên tự chủ hơn đối với quá trình chăm sóc bản thân. Người lao động trở nên ý thức hơn về tình trạng sức khỏe cá nhân và tham gia tích cực vào các hoạt động duy trì sức khỏe.
  • Giảm thiểu tình trạng vắng mặt: Nhân viên khỏe mạnh có khả năng ít nghỉ phép hơn do giảm nguy cơ mắc các bệnh tật và tăng cường sức đề kháng cơ thể. Điều này giúp giảm thiểu vắng mặt, đảm bảo sự liên tục trong công việc và sản xuất.

Như vậy, tầm quan trọng của sức khỏe nhân sự không chỉ là vấn đề của doanh nghiệp hay tổ chức mà còn là một yếu tố ảnh hưởng lớn đến chất lượng cuộc sống và sự phát triển cá nhân của người lao động. Chính bản thân người lao động cũng cần quan tâm, chủ động tích cực với các hoạt động nâng cao sức khỏe tại nơi làm việc cũng như trong cuộc sống của mình.

Sức khỏe tốt thường đi liền với cuộc sống tích cực và hạnh phúc hơn
Sức khỏe tốt thường đi liền với cuộc sống tích cực và hạnh phúc hơn

Giải pháp tổng thể nâng cao sức khỏe nhân sự tại nơi làm việc

Theo báo cáo của HR.com Research Institute, những yếu tố gây căng thẳng hàng đầu cho nhân viên là: Khối lượng công việc quá tải (62%), khó cân bằng giữa công việc và cuộc sống cá nhân (58%), căng thẳng tài chính (45%), thiếu giao tiếp (44%). 

Bạn có thể tham khảo giải pháp tổng thể nâng cao sức khỏe nhân sự tại nơi làm việc dưới đây để áp dụng cho doanh nghiệp, tổ chức của mình.

Nâng cao sức khỏe thể chất

Nâng cao sức khỏe thể chất của nhân sự tại nơi làm việc là một mục tiêu quan trọng giúp cải thiện không chỉ sức khỏe cá nhân mà còn tăng cường hiệu suất làm việc. Dưới đây là một số giải pháp để thực hiện mục tiêu này:

  • Tổ chức các buổi tập luyện định kỳ trong hoặc ngoài giờ làm việc. Thiết lập các lớp hướng dẫn thể dục hoặc yoga để nhân viên có cơ hội tham gia.
  • Xây dựng không gian làm việc mở, thuận tiện cho việc đứng dậy và vận động. Cung cấp bàn làm việc có thể đứng được để nhân viên có thể thay đổi giữa việc ngồi và đứng. Xây dựng khuôn viên xanh, khoảng không gian để nhân viên có thể vận động tại nơi làm việc.

Nghiên cứu của Northwestern Medicine và Đại học Illinois tại Urbana-Champaign cho biết: Những nhân viên ngồi gần cửa sổ tại văn phòng được tiếp xúc với ánh sáng tự nhiên nhiều hơn 173% trong giờ làm việc và ngủ thêm trung bình 46 phút mỗi đêm. Những nhân viên này cũng có xu hướng hoạt động thể chất nhiều hơn so với các nhân viên làm việc tại văn phòng không có cửa sổ.

  • Thực hiện chương trình thưởng cho nhân viên tham gia các hoạt động vận động. Hỗ trợ chi phí đăng ký các sự kiện thể thao hoặc các câu lạc bộ thể dục.
  • Tổ chức các buổi chia sẻ, hội thảo về lợi ích của lối sống sức khỏe. Tư vấn về chế độ ăn uống, giấc ngủ và quản lý căng thẳng.
  • Khuyến khích sử dụng smartwatch hoặc thiết bị theo dõi sức khỏe để đo lường hoạt động hàng ngày. Tổ chức các cuộc thi thách thức hoặc chương trình cạnh tranh giữa các nhóm.
  • Cung cấp chính sách linh hoạt về thời gian làm việc để nhân viên có thể sắp xếp thời gian tập luyện. Kết hợp làm việc từ xa để giảm thời gian di chuyển, giảm sự căng thẳng của nhân viên.

Những chuyến đi dài đến văn phòng làm việc mỗi ngày cũng liên quan đến huyết áp cao, căng thẳng, tức giận, cứng cổ, mệt mỏi, đau lưng dưới và béo phì. Nghiên cứu của Gallup chỉ ra rằng thời gian đi làm từ 45 phút trở lên có ảnh hưởng đến sức khỏe tổng thể, tâm trạng và sức khỏe theo hướng tiêu cực. 

  • Tạo các nhóm hoạt động thể chất như đội bóng, đội chạy để tăng động lực và sự cam kết tham gia hoạt động của nhân viên.
Những nhân viên ngồi gần cửa sổ tại văn phòng ngủ thêm trung bình 46 phút mỗi đêm
Những nhân viên ngồi gần cửa sổ tại văn phòng ngủ thêm trung bình 46 phút mỗi đêm

Nâng cao sức khỏe tinh thần

Theo báo cáo của HR.com Research Institute, sức khỏe tinh thần của nhân viên nằm trong số 10 ưu tiên hàng đầu của bộ phận nhân sự, với một nửa cho biết sức khỏe tinh thần của nhân viên nằm trong top 3 (36%) hoặc ưu tiên hàng đầu (13%).

Nâng cao sức khỏe tinh thần của nhân viên tại nơi làm việc là một phần quan trọng của chính sách chăm sóc nhân viên. Dưới đây là một số giải pháp để thực hiện mục tiêu này:

  • Cung cấp dịch vụ tư vấn tâm lý hoặc các buổi thảo luận về quản lý căng thẳng và tâm lý. Hỗ trợ nhân viên có những cuộc gặp tư vấn cá nhân nếu cần thiết.
  • Thiết lập chính sách linh hoạt về giờ làm việc để giúp nhân viên cân bằng giữa công việc và cuộc sống cá nhân. Khuyến khích làm việc từ xa nếu có thể để giảm áp lực từ môi trường làm việc. Khuyến khích việc sử dụng nghỉ phép phù hợp để giảm căng thẳng. Cung cấp các nguồn lực hỗ trợ khi nhân viên cần thời gian nghỉ phép.

Theo khảo sát của Qualtrics vào tháng 1/2022 với 1.021 người cho kết quả: 92% người ủng hộ chế độ làm việc linh hoạt và cho rằng nó sẽ cải thiện sức khỏe tinh thần và năng suất của họ.

  • Tổ chức các sự kiện tích cực như ngày hội, lễ hội, buổi tiệc, dã ngoại, v.vv.. để tạo không khí vui vẻ và gần gũi. Khuyến khích sự hợp tác và giao tiếp tích cực giữa các nhóm làm việc. Tạo cơ hội để nhân viên kết nối và tạo ra cộng đồng trong tổ chức.
  • Tạo cơ hội đào tạo và phát triển nghề nghiệp để nhân viên cảm thấy họ đang phát triển trong công việc. Xây dựng các kế hoạch phát triển cá nhân và nghề nghiệp.
  • Khuyến khích thực hành thể dục và thiền định trong thời gian làm việc. Tổ chức các lớp hướng dẫn thiền, yoga hoặc thể dục nhẹ.
  • Đảm bảo chính sách đối xử công bằng và chống kỳ thị được triển khai trong thực tế. Tạo môi trường không độc hại và tôn trọng sự đa dạng.
  • Cung cấp hỗ trợ đặc biệt cho các nhóm như người độc thân, người có trách nhiệm gia đình hoặc những người đang trải qua khó khăn cá nhân.

Bằng cách thực hiện những giải pháp này, tổ chức có thể tăng cường sức khỏe tinh thần của nhân sự, giúp họ cảm thấy hạnh phúc và được hỗ trợ trong môi trường làm việc.

Sức khỏe tinh thần của nhân viên nằm trong số 10 ưu tiên hàng đầu của bộ phận nhân sự
Sức khỏe tinh thần của nhân viên nằm trong số 10 ưu tiên hàng đầu của bộ phận nhân sự

Gợi ý giải pháp nâng cao sức khỏe nhân sự từ các doanh nghiệp hàng đầu

Theo khảo sát của Hiệp hội Tâm lý Hoa Kỳ (APA): Những nhân viên cảm thấy được tôn trọng có nhiều khả năng cảm thấy sức khỏe thể chất và tinh thần tốt hơn cũng như mức độ gắn kết, hài lòng và động lực cao hơn so với những người không cảm thấy được người sử dụng lao động đánh giá cao. Cụ thể, 93% nhân viên cảm thấy có giá trị sẽ có động lực để cố gắng hết sức trong công việc. Đồng thời, 88% cho biết họ cảm thấy gắn bó hơn với tổ chức.

David W. Ballard, PsyD, MBA, người đứng đầu Chương trình Nơi làm việc lành mạnh về tâm lý của APA cho biết: “Thế giới kinh doanh đang ở giữa một sự thay đổi lớn. Các tổ chức thành công đã học được rằng hiệu suất cao và kết quả bền vững đòi hỏi phải chú ý đến mối quan hệ giữa nhân viên, tổ chức, khách hàng và cộng đồng”. 

Nâng cao sức khỏe nhân sự là điều quan trọng và các doanh nghiệp hàng đầu thế giới thường xuyên thực hiện các chiến lược và chính sách để nâng cao sức khỏe nhân sự tại nơi làm việc. Dưới đây là một số ví dụ về cách một số công ty hàng đầu thực hiện các biện pháp này:

Google

  • Cung cấp các phòng tập thể dục miễn phí, lớp học yoga, và các hoạt động thể dục nhằm khuyến khích nhân viên vận động.
  • Có chính sách linh hoạt về thời gian làm việc để giúp nhân viên duy trì cân nặng và sức khỏe.

Apple

  • Tổ chức các chương trình sức khỏe với các buổi tập thể dục và tư vấn dinh dưỡng.
  • Cung cấp ứng dụng sức khỏe và theo dõi sức khỏe cho nhân viên.

Microsoft

  • Có chương trình Employee Assistance Program (EAP) để hỗ trợ tâm lý và tư vấn cho nhân viên.
  • Thực hiện các chiến dịch như Microsoft GetFit để khuyến khích lối sống lành mạnh.

Facebook

  • Có các khu vườn và không gian nghỉ ngơi tại văn phòng để nhân viên có thể giải tỏa căng thẳng.
  • Cung cấp nhiều chương trình tâm lý và thể dục.

Johnson & Johnson

  • Tổ chức các chương trình chăm sóc sức khỏe toàn diện cho nhân viên và gia đình họ.
  • Có các hoạt động khuyến khích nhân viên tham gia các sự kiện vận động.

IBM

  • Cung cấp các dịch vụ tư vấn tâm lý và tài chính cho nhân viên.
  • Thực hiện các chương trình giáo dục về lối sống lành mạnh và quản lý căng thẳng.
Văn phòng Google có không gian mở để nhân viên chia sẻ những ý tưởng, trao đổi công việc với nhau
Văn phòng Google có không gian mở để nhân viên chia sẻ những ý tưởng, trao đổi công việc với nhau

Giải pháp tổng thể nâng cao sức khỏe nhân sự tại nơi làm việc bản chất là tổng thể những hành động, nỗ lực mà tổ chức, doanh nghiệp của bạn thực hiện nhằm giúp nhân viên duy trì, cải thiện cả sức khỏe thể chất và tinh thần của họ.

Hy vọng bài viết “Giải pháp tổng thể nâng cao sức khỏe nhân sự tại nơi làm việc” của Blog Tuyển Dụng đã cung cấp cho bạn những thông tin hữu ích. Nếu bạn đang có nhu cầu tìm kiếm nhân sự, đừng quên truy cập vào nền tảng đăng tin tuyển dụngTuyendung.topcv.vn hàng đầu hiện nay. Với hơn 5.4 triệu lượt truy cập/tháng cùng 8.1 triệu hồ sơ ứng viên, TopCV sẽ giúp bạn tiếp cận nhanh chóng với các ứng viên tiềm năng và phù hợp với nhu cầu tuyển dụng của doanh nghiệp.